Diario de SvetlanaSi256, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1642 kcal Grasa: 89,56g | Prot: 93,52g | Carbh: 115,21g.   Desayuno:  Джемы и Варенья,  Сырники без сахара,  Чай. Almuerzo:  Сало,  Хлеб Дарницкий,  Борщ с Говядиной. Cena:  Салат Овощной,  Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Pasa Bocas / Otros:  Молоко (Цельное Молоко),  Сахар, От Фермера Кефир 3,2%,  Греческий Салат,  Сыр Российский,  Белый Хлеб, Волоколамский Молочный Завод Йогурт Фруктовый Черника. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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