Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 82,20g | Prot: 35,70g | Carbh: 221,79g.
Desayuno: Banane, Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter. Almuerzo: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Fronhoffs Konditor Windbeutel, Knorr Schwäbische Flädle Suppe. Cena: Rosewein, Quark, Real Quality Vollkornbrot, Äpfel, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, gehen - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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