Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 67,50g | Carbh: 58,18g.
Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Mantequilla sin Sal, Huevo, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Aguacate, Trucha, Serrano Jamón Serrano. Merienda: Hacendado Helado Turrón Suprema. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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