Diario de ludmilamothe, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1487 kcal Grasa: 72,04g | Prot: 93,95g | Carbh: 117,73g.   Desayuno:  Melancia,  Café com Leite e Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo:  Farofa,  Pururuca,  Acém Cozido,  Couve Manteiga Refogada,  Angu. Cena:  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Activia Zero Lactose,  Ovo Mal Cozido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau,  Melancia. más...
1807 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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