Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 51,88g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Apfel, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Snack Paprika, Radieschen, Der Meistermetzger Bratwurst , Aldi Brötchen. Cena: Vossko Chicken Wings Honey & Garlic. Pasa Bocas / Otros: Banane, Jägermeister Jägermeister, Ok Energy Drink Light, Mucci Sensation Mandel. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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