Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 78,03g | Prot: 68,39g | Carbh: 201,15g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Bockwurst. Almuerzo: Gutes Land Aufschnitt, Brot. Cena: Roggen Knäckebrot, Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Leibniz Butterkeks. más...
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3095 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RainerU
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