Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 102,01g | Prot: 222,63g | Carbh: 210,86g.
Desayuno: Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Chocolate Shake. Almuerzo: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Nectarines , Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Sabra Tahini Hummus. Cena: Cucumber (with Peel) , Red Onions, Cherry Tomatoes, Del Monte Avocado, Sabra Tahini Hummus, Chicken Thigh, Oroweat Pita Pockets, Optifast 800 Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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