Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 68,83g | Prot: 75,91g | Carbh: 74,82g.
Desayuno: Простой Йогурт (Обезжиренный), Сырники Домашние. Almuerzo: Фруктовый Лед. Cena: Astoria Соус Тартар, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Лосось на Гриле. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de beberchikova
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