Diario de emi.done, 12 jul. 20

"Non ci tiene in vita ciò che abbiamo fatto, ma ciò che ancora immaginiamo di fare"

(Twitter @nonfaretardi)

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Massa Grassa 15.3
Idratazione 61.8
Massa Magra 40.9
70 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1717 kcal Grasa: 69,32g | Prot: 163,14g | Carbh: 113,89g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Yamamoto Iso-Fuji Natural,  Pesca,  Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Uovo senza Guscio. Almuerzo: Sapori Panforte,  Anguria, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Centrale del Latte di Brescia Scamorza Affumicata,  Roast Beef (Magatello Cotto al Microonde) , Ficacci Olive Kalamon,  Cipolle Rosse,  Cetriolo (con Buccia),  Pomodori. más...
182 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Leopardiano 
13 jul. 20 por el miembro: Chtulhu
Eh già.... proprio perché, a dispetto della credenza, Leopardi non era pessimista... mi trovi piuttosto d'accordo... si, aforisma leopardiano... 😏😏😉😉😘 
13 jul. 20 por el miembro: emi.done

     
 

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