Diario de MrCalifornia, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1952 kcal Grasa: 58,59g | Prot: 182,44g | Carbh: 171,20g.   Desayuno: Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: New French Bakery French Baguette, Sabra Tahini Hummus, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Optifast 800 Chocolate Shake. Cena: Sharky's Woodfired Mexican Grill Grilled Vegetables & Onions,  Skinless Chicken Breast, Pamela's Products Whenever Bar. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. más...
2714 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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