Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 51,43g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Gocciole Biscotti, Prugne, Mela, Pere, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Vongole. Cena: Bibanesi Bibanesi , Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Cotte, Bresaola, Frico. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. más...
|
|
1415 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gia luca
|