Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 112,69g | Carbh: 93,77g.
Desayuno: Ovo, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Itambé Iogurte Fit Ameixa, Ameixa Seca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, 3 Corações Cappuccino Diet, Tirolez Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raíssa Cadar
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