Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 77,15g | Carbh: 198,74g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. Almuerzo: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Usus Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Tahu Bakso, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanaaaanh
|