Diario de Tash@666, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1466 kcal Grasa: 73,27g | Prot: 74,04g | Carbh: 135,03g.   Desayuno:  Вареное Яйцо, Фундук Фундук,  Огурец (с Кожурой),  Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo:  Гречка Отварная,  Говядина Отварная,  Огурец (с Кожурой). Cena: ЯНТА Кефир Термостатный 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное,  Мандарин,  Малина (Несладкая, Замороженная),  Грецкие Орехи, ЯНТА Снежок. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tash@666


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.