Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2010
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 68,92g | Carbh: 275,28g.
Desayuno: banana, Bananas, country harvest, Instant Coffee (made from Powdered), Peanut Butter. Almuerzo: granola bar, Almonds. Cena: sirloin, canned corn, green beans, White Rice (Short-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: cappuccino, snickers, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), coffee, bread stick, Lowfat Fruit Variety Yogurt, apple. más...
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3216 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Forgetfullucy
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