Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 82,92g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Radieschen, Cocktailtomaten, Qi2 Beef Sticks , Aldi Snack Paprika, Omelett oder Rührei, Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Baguette, Wagner Pizza Speciale. Cena: Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx BCAA+ Energy Zero. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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