Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
31 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 101,91g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Yumurta (Çiğ). Almuerzo: Naturelka Keçiboynuzu Unu, Pakmaya Şekerli Vanilin, Activia Activia Probiyotik Sade, Yumurta (Çiğ), Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Abbott Abound, Algida Buz Parmak, Patlamış Mısır Yağsız, Bağdat Pul Biber, Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli), Patlamış Mısır Yağsız, Dr. Oetker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Pepsi Max, Salatalık (Soyulmuş), Kültür Mantarı, Lezita Aç Ye. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Patlamış Mısır Yağsız. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elif-aydin7
|