Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2010
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 107,60g | Carbh: 232,80g.
Desayuno: frosted mini. Almuerzo: oscar mayer deli fresh chicken. Cena: turkey breast deli, trader joe's bean burrito. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie popcorn, breyers smooth sandwich, frosted mini, oscar mayer deli fresh chicken breast. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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