Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 90,05g | Prot: 83,55g | Carbh: 28,44g.
Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Huevo, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Queso Gouda. Almuerzo: Queso Parmesano (Duro), Hacendado Cortezas de Cerdo, Sprite Sprite Bajo en Azúcar. Cena: Queso Gouda, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Entero Pelado, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|