Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 58,09g | Carbh: 108,87g.
Desayuno: Hindi Jambon, Karışık Tahıllı Ekmek, Migros Dil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Cacık, Etli ve Pirinçli Sarma. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Eti Cin, Tatlı Kiraz. más...
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323 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pınar18
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