Diario de Abistarzy, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
154,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1511 kcal Grasa: 60,26g | Prot: 57,40g | Carbh: 165,67g.   Desayuno: Sainsbury's Strawberry Granola,  Strawberries , Tesco 0% Fat Natural Yoghurt. Almuerzo: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (22g), Philadelphia Light Cream Cheese, Ryvita Original Crispbread. Cena: Asda Pork Pie, Asda Cheese & Onion Quiche, Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Asda Creamy Coleslaw, Asda Gammon Joint, Asda Jacket Potato. Pasa Bocas / Otros: Bertolli Light Spread, Asda Tiger Bread, Asda Smart Price Choc Ice, Tap Water. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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