Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 171,08g | Carbh: 244,45g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Banana, Pane Integrale, Prosciutto Cotto, Pasta Integrale Secca. Cena: Pesca, Salame, Gran Pavesi Cracker Salati, Focaccia, Esselunga Prosciutto Crudo, Melone. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|