Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 119,99g | Carbh: 252,92g.
Desayuno: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 薄切りハム, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Cena: 枝豆, 大根, ニンジン, 卵豆腐, 鶏のもも肉, イオン株式会社 キャベツの千切り, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート タンスティック チーズ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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