Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 131,28g | Prot: 81,30g | Carbh: 29,85g.
Desayuno: Ifantis Fouantre Smoked Ham, Philadelphia Cream Cheese, Gouda Cheese, Coffee, Butter, Egg. Almuerzo: Egg, Feta Cheese, Olive Oil, Green String Beans. Cena: Mushrooms , Dry Grated Parmesan Cheese, Adoro Cream, Pork Steak or Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Butter , Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted) , Cream Cheese , Nikas Smoked Turkey . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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