Diario de thelategatsby, 29 jun. 13

Tonight is gonna suck....
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2013:
2828 kcal Grasa: 39,30g | Prot: 126,09g | Carbh: 408,35g.   Desayuno: Pepsi (Can), Buffalo Jerky. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Strawberry Jelly Roll. Cena: Sapporo Beer, Beef Steak, Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Ginger Ale, Pale Ale, Kiwi Gummy Candy, Coffee with Sugar. más...
1860 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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