Diario de MrCalifornia, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
2537 kcal Grasa: 78,02g | Prot: 187,93g | Carbh: 281,65g.   Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley,  Skinless Chicken Breast, Earthly Choice Riced Cauliflower, Optifast 800 Vanilla Shake. Cena: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted,  Spinach , Spaghetti Bolognese, Optifast 800 Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros:  Butter, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn. más...
2477 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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