Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 68,56g | Prot: 61,73g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра, Куриный Рулет, Глобус Булочка Посадская с Подсолнечником, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Окраина Сосиска Докторская, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ с Говядиной. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, То, Что Надо! Колбаса Богородская, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Pasa Bocas / Otros: Малина, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танерка
|