Diario de Bia Reis19, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1131 kcal Grasa: 78,93g | Prot: 79,01g | Carbh: 29,12g.   Desayuno: Zona Sul Pasta de Ricota, Coqueiro Atum Sólido em Água ,  Orégano, Natu's Farinha de Linhaça Dourada,  Queijo Parmesão (Ralado),  Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo:  Sopa de Legumes, Da Roça Linguiça Suína,  Joelho de Porco,  Bucho. Cena:  Repolho Refogado,  Brócolis Cozido,  Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Regina Queijo Coalho Espeto,  Coco,  Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
1032 kcal Ejercicio: Deporte - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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