Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 56,44g | Carbh: 146,82g.
Almuerzo: Bihun Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan. Cena: McDonald's Iced Lemon Tea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arifksm
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