Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 70,67g | Carbh: 202,70g.
Desayuno: Palacio de Oriente Atun Claro en Aceite de Oliva, Сухари, Кофе с Молоком, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Almuerzo: Hacendado 4 Quesos, ElPozo Sobrasada, Картошка Печеная. Cena: Борщ с Говядиной, Сухари, Простой Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Банан, Хлеб с Изюмом, Черешня. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albinochka1989
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