Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2901 kcal
|
Grasa: 110,53g | Prot: 176,28g | Carbh: 340,96g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Becel Margarine, Premier Protein Chocolate Shake, Dempster's Multigrain Bread, Bananas. Almuerzo: Sunny Fruit Dried Figs, Premier Protein Chocolate Shake, Dry Roasted Unsalted Almonds, Pears, Pink Lady Apples, Clif Bar Whey Protein Bar. Cena: Becel Margarine, Fried Egg without Fat, Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, President's Choice Free from Bacon, Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Watermelon, Ice Cream. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|