Diario de Натали_стремлюсь_к стройности, 14 jul. 20

Кето, день 12- ый. Сегодня купила тест полоски для определения кетонов и глюкозы. Буду тестировать.

92 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1570 kcal

Grasa: 122,02g | Prot: 92,01g | Carbh: 30,75g.   Desayuno: Шампиньоны, Сливочное Масло, Петмол Сливки 33%, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Перекресток Грудинка Свиная . Almuerzo: Петмол Сливки 33%, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленые Оливки, Капуста Жареная, Говядина Тушеная. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гуакамоле с Помидорами, Минтай Запечённый. más...