Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 43,23g | Carbh: 138,03g.
Desayuno: São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra. Almuerzo: Uvas, Mangas, Rúcula, Repolho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Salsicha, Jiló, Arroz Branco (Cozido). Cena: McDonald's Molho Agridoce, Pão Francês, Carne de Porco do Lombo Assada. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Natural Gurt Iogurte Desnatado , São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Biscoito de Polvilho. más...
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319 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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