Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 94,62g | Carbh: 242,48g.
Desayuno: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Breakfast Pastry, Starbucks Caffe Americano (Venti), Fruit, Egg. Cena: Skinless Chicken Breast, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Penne. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie (One Crust), Bananas. más...
|
|
2686 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|