Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 81,01g | Prot: 97,05g | Carbh: 139,33g.
Desayuno: Йогурт Греческий, Кофе, Творог 5%, Черешня. Almuerzo: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Cena: Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Кофе, Кофе. más...
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3774 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibezotecestvo5
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