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57.10
어제는 점심에 먹은 게 많지 않아서
저녁엔 힘이 별로 없었다
어제 저녁에 맛있는 걸 먹고 싶은 욕구가 마구 생겨 마켓컬리에서 디저트종류를 3가지나 주문하고 아침부터 2개나 먹어치웠다
브라우니랑 치즈타르트 두가지 모두 일반 케익과 별 다르지 않다고 느껴질만큼 맛이 좋았다
빵이나 케익이 너무 먹고 싶을 때 주문해야겠다
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 116,70g | Prot: 55,66g | Carbh: 78,39g.
Desayuno: 배추김치, 치킨 카레, 무화당 생크림롤, 제로베이커리 저탄수 크림치즈타르트, 제로베이커리 브라우니, GS 버터커피. Almuerzo: 마이노멀 버터모카. Cena: 잡채, 수육, 한살림 훈제족발. Pasa Bocas / Otros: 롯데 ABC초코쿠키, 이마트 노브랜드 크리스피롤 12곡. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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