Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 80,03g | Prot: 69,91g | Carbh: 198,35g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Омлет с молоком и помидорами, Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко Пастеризованное 2,5%. Almuerzo: Кабачки Запеченные с Сыром, Грибной суп. Cena: Травяной Чай, Мёд, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Грейпфрут, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коноплянка Мука Конопляная, Яшкино Вафли Ореховые, Вода из под Крана, Просто Кешью Жареный, Курага, Миндаль Миндаль, Сливы. más...
|
|
250 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cyb0107
|