Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 102,91g | Prot: 111,76g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Петрушка, Петрушка, Махеевъ Горчица Зернистая, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Кабачки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), 5 Морей Горбуша Натуральная. Almuerzo: Черешня, Нектарины. Cena: Вино, Курица (Жареная в Панировке), Петрушка, Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|