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Voilà en reprenant les habitudes ça redescend tranquillement
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 115,05g | Prot: 92,44g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Nestlé Ricoré, Maître Prunille Pâte d'amande, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Biscotte. Almuerzo: Banane, Saint Nectaire, Huile d'Olive, Courgette, Aubergines Cuites, Tomates Cerises, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Cena: Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Amora Cornichons Croq'doux, Bordeau Chesnel Rillettes de Porc Braisé en Cocotte, Biscotte, Saucisson Sec, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Extra Barre Généreuse Amandes Grillées et Miel. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marysdm18
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