Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 50,95g | Carbh: 70,47g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Dove Молочный Шоколад, Жареные Орехи Кешью с Медом, Молоко (Цельное Молоко), Банан. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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