Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2013
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 100,20g | Carbh: 213,56g.
Desayuno: Carrefour Yaourt Brassé 0%, Nescafé Cappuccino, Confitures et Conserves, Nutella Nutella, Delisse Lait Écrémé, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Chabrior Absolue Mie. Almuerzo: Rosbeef, Kiwi, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Salade Mixte, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique. Cena: Escale Equitable Chocolat Noir Éclats de Grains de Café, Pâturages Yaourt Bio Brassé à la Vanille, Knorr Soupe Chinoise du Sichuan, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Mozzarella (Lait Entier). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Frappuccino Vanille (Grande). más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bl4ckrose
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