Diario de davedaviswh3, 10 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2010
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2010:
2565 kcal Grasa: 108,09g | Prot: 123,57g | Carbh: 292,40g.   Desayuno: Sweet 'N Low, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Pumpkin Butter, Extra Crunchy Peanut Butter, 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Syntha-6 Protein Powder. Cena: Balanced Nutrition Shake - Homemade Vanilla, Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size). Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Yogurt Honey Peanut. más...
2393 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de davedaviswh3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.