Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 17,81g | Prot: 25,35g | Carbh: 29,74g.
Desayuno: Süt, Beyaz Ekmek, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. más...
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3918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selahattinkayhan6
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