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Första delmålet uppnått (normalt BMI)
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 50,77g | Carbh: 98,95g.
Almuerzo: Köttbullar av Nötkött, Makaroner. Cena: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de majathomasson
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