Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2854 kcal
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Grasa: 116,77g | Prot: 190,61g | Carbh: 288,72g.
Desayuno: Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Dry Roasted Unsalted Almonds, Sunny Fruit Dried Figs, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Whey Protein Bar. Cena: Kirkland Signature Italian Sausage And Beef Lasagna, Greek Salad, Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Watermelon, Sweet Cherries. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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