Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 56,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 60,48g | Carbh: 209,83g.
Desayuno: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal. Almuerzo: Hood Low Fat Cottage Cheese with Chive & Toasted Onion, Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt. Cena: Cheese Filled Manicotti, Mama's Home Style Manicotti. Pasa Bocas / Otros: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Wyman's Fresh Frozen Strawberries, Blueberries & Cherries with Kale, Truth Bar Dark Chocolate Coconut. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivy mint
|