Diario de zapatista, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1849 kcal Grasa: 76,71g | Prot: 66,99g | Carbh: 217,51g.   Desayuno: Starbucks Caffe Americano (Venti), Carrots, Bananas, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Cena: Celery. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Jiffy Blueberry Muffins, Nectarines, Grapes. más...
2795 kcal Ejercicio: Remo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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