Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 16,80g | Prot: 45,04g | Carbh: 51,97g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Caqui, Desinchá Chá, Pão de Leite, Hellmann's Maionese. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineprado01
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