Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 42,97g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Ovo. Almuerzo: Rúcula, Mangas, Lacta Chocolate Ao Leite, Massa Leve Capeletti de Queijo, Molho Pesto, Quiabo, Ovo, Pimentão Verde. Cena: Quiabo, Pimentão Verde. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casino Tomate Pelado. más...
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1057 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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