Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 55,98g | Prot: 46,15g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Susu Coklat (Rendah Lemak ), Apel. Almuerzo: Ikan Selar, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat, Gula, Donat Dilapisi Coklat. Cena: Pronas Kornet Daging Sapi, Perkedel Kentang, Ikan Selar, Nasi Putih, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Bakwan. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de haechannoona
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